Nova studija objavljena u Journal of Harm Reduction sa Medicinskog fakulteta u Norwichu Univerziteta Istočne Anglije sugerira da e-cigarete mogu pomoći pušačima da prestanu pušiti i da bi dugoročno mogle biti bolje da ostanu bez dima.

Autori studije obavili su dubinske intervjue sa 40 korisnika e-cigareta, pokrivajući povijest pušenja svakog sudionika, postavke e-cigareta (uključujući preferencije sokova), kako su otkrili e-cigarete i prethodne pokušaje prestanka pušenja.

Među 40 korisnika e-cigareta na kraju studije:

31 korištena samo e-cigareta (19 prijavljenih manjih grešaka),
6 prijavljenih recidiva (5 dvostruka upotreba)
Tri učesnika su potpuno prestala pušiti i pušiti
Studija također pruža dokaze da bi pušači koji probaju e-cigarete na kraju mogli odustati, čak i ako uopće nisu imali namjeru da prestanu.

Većina intervjuisanih vapera izjavila je da brzo prelazi s pušenja na vaping, dok je mali postotak postepeno prelazio s dvostruke namjene (cigarete i vaping) na samo vapiranje.

Iako su neki učesnici u studiji povremeno imali recidiv, bilo iz društvenih ili emocionalnih razloga, relaps obično nije doveo do toga da su se učesnici vratili na pušenje s punim radnim vremenom.

E-cigarete su najmanje 95% manje štetne od pušenja i sada su najpopularnija pomoć za prestanak pušenja u Velikoj Britaniji.
Glavni istraživač Dr Caitlin Notley sa Medicinskog fakulteta UEA Norwich
Međutim, ideja o korištenju e-cigareta za prestanak pušenja, posebno uz dugotrajnu upotrebu, ostaje kontroverzna.

Otkrili smo da e-cigarete mogu podržati dugotrajni prestanak pušenja.

Ne samo da zamjenjuje mnoge fizičke, psihološke, društvene i kulturne aspekte pušenja, već je i sam po sebi ugodan, praktičniji i jeftiniji od pušenja.

Ali ono što smo smatrali zaista zanimljivim je da e-cigarete mogu potaknuti ljude koji čak ni ne žele da prestanu pušiti da na kraju prestanu.
Dr. Caitlin Notley nastavlja da komentariše

Evo zaključka studije, koji prilično sumira sve:

Naši podaci sugeriraju da e-cigarete mogu biti jedinstvena inovacija u smanjenju štete koja sprječava povratak pušenja.

E-cigarete zadovoljavaju potrebe nekih bivših pušača zamjenjujući fizičke, psihološke, socijalne, kulturne i identitetske aspekte ovisnosti o duhanu.

Neki korisnici e-cigareta navode da smatraju da su e-cigarete ugodne i ugodne – ne samo kao alternativa, već zapravo preferiraju pušenje s vremenom.

Ovo jasno pokazuje da su e-cigarete održiva dugoročna alternativa pušenju sa važnim implikacijama na smanjenje štete od duhana.

Čitajući rezultate studije i citate učesnika, pronašao sam izjave koje su odražavale iskustva drugih vapera, ponavljajući izjave koje su se često čule, čak i neke od mojih koje su pokušavale preći s pušenja na vaping.